top of page
ค้นหา

การดูแลรักษา ฝ้า และ กระ เบื้องต้น

อัปเดตเมื่อ 29 พ.ย. 2566

สาเหตุของการเกิด ฝ้า กระ


คำว่า "ฝ้า" และ "กระ" ในทั่วไปอาจหมายถึงจุดด่างดำหรือจุดที่ผิวหนังมืดเข้มที่ปรากฏบนผิวหนังของบางคน ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ อาทิเช่น:

  1. รับแดดหรือรังสีแสงแดด: การรับแดดเป็นเวลานานโดยไม่มีการป้องกันนั้นอาจทำให้ผิวเกิดฝ้า กระเป็นส่วนมาก แสงแดดจะกระตุ้นกระบวนการสร้างเมลานินซึ่งเป็นสารที่ทำให้ผิวได้สีเข้มขึ้น นอกจากนี้ การสัมผัสแสงแดดยาวนานโดยไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดอาจเพิ่มความเสี่ยงให้กับการเกิดฝ้า กระ

  2. การเปลี่ยนแปลงแบบฮอร์โมน: ฮอร์โมนชนิดต่าง ๆ ของร่างกายอาจมีผลต่อเมลานิน ทำให้เกิดการผลิตเมลานินอย่างไม่ปกติ ทำให้ผิวได้ฝ้า กระ

  3. พันธุกรรม: การมีกรรมพันธุ์ที่มีความสัมพันธ์กับภาวะฮอร์โมน ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดฝ้า กระ

  4. อายุ: การเกิดฝ้า กระมักเกิดขึ้นได้มากกว่าในผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี เนื่องจากกระบวนการสร้างเมลานินในผิวนั้นเกิดการลดลง

นอกจากสาเหตุดังกล่าวแล้ว ยังมีสาเหตุอื่น ๆ ที่อาจเกี่ยวข้องกับการเกิดฝ้า กระ เช่น การสูบบุหรี่ ความเครียด ตัวยาบางชนิด เป็นต้น

การดูแลรักษา ฝ้า และ กระ เบื้องต้น

อย่างไรก็ตาม สำหรับการบำรุงรักษาผิวหนังที่มีฝ้า กระ อาจสามารถใช้วิธีการเพื่อลดความเข้มของฝ้า กระ ได้ เช่น การใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมที่ช่วยลดการสร้างเมลานิน การใช้สินค้าป้องกันแสงแดด การดื่มน้ำเพียงพอ การควบคุมฮอร์โมนและสลายตัวออกในร่างกาย


อย่างไรก็ตาม หากสงสัยหรือมีปัญหาเกี่ยวกับฝ้า กระ ควรพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางด้านผิวหนังเพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม


การดูแลรักษา ฝ้า และ กระ เบื้องต้น

การดูแลรักษาฝ้า กระ เบื้องต้นสามารถทำได้ดังนี้:

  1. ใช้สินค้าที่ป้องกันแสงแดด: การป้องกันจากแสงแดดช่วยลดการกระตุ้นให้ผิวผลิตเมลานินมากขึ้น คุณสามารถใช้ครีมหน้าหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมป้องกันแสงแดด SPF มากกว่า 30 และใช้สินค้านี้ทุกวันเมื่อออกจากบ้าน

  2. รักษาผิวด้วยส่วนผสมที่ช่วยลดการสร้างเมลานิน: คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมที่ช่วยลดการสร้างเมลานินเช่นวิตามิน C, กรดอะซีติก, กรดโคจิก, และกรดคลองิก ซึ่งสามารถช่วยให้ฝ้า กระ ดูลดลง

  3. รักษาผิวด้วยการใช้วิธีแสดงความสะอาด: การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยลดการสะสมของเศษสิ่งสกปรกและความมันบนผิว ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์มีความกระจ่างใส

  4. รักษาผิวด้วยการช่วยรักษาความชุ่มชื่น: อย่าให้ผิวแห้งมากเกินไป เพราะความชุ่มชื่นสามารถช่วยให้การผลิตเมลานินลดลงได้ คุณสามารถใช้โลชั่นหรือครีมบำรุงผิวที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิว และดื่มน้ำเพียงพอเพื่อรักษาความชุ่มชื่นภายใน

  5. ปฏิบัติตนอย่างระมัดระวังในการออกแสงแดด: หลีกเลี่ยงการออกแสงแดดในช่วงเวลาที่มีแสงแดด (ระหว่าง 10 โมงเช้าถึง 4 โมงหลังเที่ยง) ใช้หมวกกันแดดและใช้ใส่เสื้อผ้าที่มีความครอบคลุมเมื่อออกแสงแดด

  6. กรณีที่มีฝ้า กระ ที่เป็นปัญหาอย่างมากสามารถพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางด้านผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำและการรักษาเพิ่มเติม

หลังจากที่คุณได้ปฏิบัติตามวิธีดังกล่าวแล้ว อาจใช้เวลาและความพยายามในการดูแลรักษาผิวเพื่อลดฝ้าของคุณ แต่โดยทั่วไปฝ้า กระ ไม่มีอันตรายต่อสุขภาพ และสามารถลดลงหรือหายไปได้ในบางกรณี การรักษาฝ้า กระ จึงเป็นเรื่องธรรมดาของการดูแลผิวหนังเบื้องต้นที่สามารถทำได้บ้าง


แนะนำขั้นตอนการดูแลผิวเบื้องต้น


1. ล้างทำความสะอาดผิวด้วยสบู่มะหาดบอดี้สครับ


2. เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว และปลอบประโลมผิวจากการโดนทำร้ายจากแสงแดดด้วย After Sun Soothing Gel เจลว่านหางจระเข้สูตรเข้มข้น


3. ฟื้นบำรุงผิวให้โกลว์ด้วย Prebiotics & Probiotics Serum


**ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล และใช้อย่างต่อเนื่อง 4-8 สัปห์ดา

ดู 5 ครั้ง0 ความคิดเห็น

Comments


bottom of page